Будні та свята трудоголіка: як не зруйнувати свою сім“ю/Ф. МІНІРТ

Опис

Хто такий трудоголік? Це людина, яка занадто багато працює. Завжди. Звичайно, чітку межу обсягу роботи, за якою починається трудоголізм, позначити неможливо. Але психологам давно відомо: за допомогою роботи трудоголік або ховається від власних почуттів і від близькості з іншими людьми, або використовує її для підтвердження власної значущості та високої самооцінки. Попри поширену думку трудоголізм, страждають не тільки топ-менеджери: домогосподарка теж може бути трудоголіком. Як визначити, чи не загрожує вам трудоголізм? Та й взагалі, чи варто вам читати цю книгу? Стоїть, якщо: - робота означає для вас занадто багато, - ви не вмієте собі навіть невеликих помилок і постійно відчуваєте неясну тривогу, - періодично відчуваєте глибоку втому, але, попри це, часто затримуєтеся на службі, берете роботу на будинок і ні на хвилину про неї не забуваєте, — ви маєте хронічну недостатність часу та навіть у відпустці не можете обійтися без щоденника, — ви подразнюєтеся, коли близькі відвертають вас від роботи та не знаходьте часу ні на побутові справи, ні на сімейні свята. Але чим, власне, шкідливий трудоголізм? Він не тільки відриває людину від сім“ї, від близьких стосунків із дорогими йому людьми. Він здатний вилитися в психологічний розлад. До того ж: сучасні Льодяники стали зневажно брати на роботу трудоголіків. Чому? Про це ви прочитаєте в книзі.